Wednesday, Mar 04
Health News : वैसे तो सारे ड्राई फ्रूट आपके शरीर के लिए लाभदायक होते हैं। मां अपने बच्चों को छोटे से ही ड्राई फ्रूट खिलाना शुरू कर देती हैं। ऐसे में दिमाग को तेज करने वाला बादाम (Almond) आपके शरीर को कई लाभ देता है चलिए जानते हैं कि बादाम खाने से आपके शरीर को कौन से...
स्वास्थ्य के बिगड़ते ही सबसे पहले खाने में बदलाव किया जाता है। इंडियन फैमिली की बात करें तो जैसे ही आप बीमार पड़ते तो खाने में खिचड़ी आपकी साथी बन जाती है। कई लोग खिचड़ी को देखते ही मुंह बनाने लगते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ये मामूली सी दिखने वाली खिचड़ी आपकी...
भीषण गर्मी से बचने के लिए आप में से कई लोग बर्फ और ठंडी चीजों का सहारा लेते होंगे। ऐसे मे हमारे पास कई ऐसे फल हैं जो आपकी बॉडी को हाइड्रेटेड रखने के साथ आपके शरीर को गर्मी से बचाते हैं। उन्हीं में से एक है गोंद कतीरा। गोंद कतीरा इतना फायदेमंद है कि जिसका यूज आयुर्वेद...