Monday, Mar 02
3D Glaucoma Surgery: दिल्ली कैंट स्थित आर्मी हॉस्पिटल (रिसर्च एंड रेफरल) ने नेत्र चिकित्सा के क्षेत्र में इतिहास रच दिया है। अस्पताल के डॉक्टरों ने 3D फ्लेक्स एक्वियस एंजियोग्राफी और iStent तकनीक का इस्तेमाल करके भारत में पहली बार ग्लूकोमा का सफल इलाज किया। ग्लूकोमा...
Brain Stroke Symptoms: सर्दियों का मौसम जहां ठंडक और आराम लेकर आता है, वहीं हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) के मरीजों के लिए यह समय बेहद संवेदनशील भी होता है। विशेषज्ञों के अनुसार ठंड के महीनों में ब्रेन स्ट्रोक के मामलों में इजाफा देखा जाता है और इसकी सबसे बड़ी वजह...
Winter Knee Pain: सर्दियों में ठंड बढ़ते ही कई लोगों को घुटनों में अकड़न और दर्द की शिकायत हो जाती है। तापमान गिरने से मांसपेशियां और लिगामेंट सिकुड़ जाते हैं, जिससे जोड़ों में लचीलापन कम हो जाता है। इसके साथ ही ठंड के मौसम में शारीरिक गतिविधि कम हो जाने से जोड़ों की...
Diabetes Symptoms: इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन की ताज़ा रिपोर्ट ने दुनिया को चेतावनी दी है। रिपोर्ट के अनुसार, अगर मौजूदा जीवनशैली और खान-पान में बदलाव नहीं आया, तो 2050 तक दुनिया में डायबिटीज के मरीज 85 करोड़ से ज्यादा हो सकते हैं। इनमें युवाओं की संख्या अधिक होगी, जो...
Blood Pressure New Guidelines: आज की तेज-तर्रार जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (BP) युवाओं और बुजुर्गों दोनों में तेजी से बढ़ रहा है। लगातार तनाव, खराब नींद, जंक फूड, शारीरिक गतिविधि की कमी और बढ़ता स्क्रीन टाइम इसके प्रमुख कारण हैं। इस चुनौती को देखते हुए AHA और ACC ने...
Cancer Cases Rising India: भारत में तेजी से कैंसर बढ़ रहा है। कैंसर के मामले में विश्व में भारत का तीसरा स्थान है। लोकसभा में सरकार ने चिंताजनक आंकड़े पेश किए हैं। अंतरराष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी ग्लोबल कैंसर ऑब्ज़र्वेटरी (IARC) के मुताबिक, भारत में कैंसर के...
Winter Swollen Fingertip: सर्दियां शुरू होते ही कई लोग हाथों और पैरों की उंगलियों में सूजन, लालिमा, खुजली और जलन की शिकायत करने लगते हैं। खासतौर पर गृहणी महिलाओं में यह परेशानी ज्यादा दिखाई देती है। मेडिकल भाषा में इस स्थिति को चिलब्लेन्स (Chilblains) या परनियो कहा...
Benefits Of Eating Steamed Amla: आंवला वैसे तो कच्चा, जूस या अचार के रूप में खूब खाया जाता है, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार इसे खाने का सबसे कारगर तरीका है, भाप में पका हुआ आंवला। जी हां, रोज सिर्फ एक स्टीम्ड आंवला आपके शरीर को कई गुणा ज्यादा फायदा पहुंचा सकता है। स्टीम...
Sleeping With Heater: सर्दियों में ठंड से बचने के लिए लोग रातभर कमरे में हीटर चलाकर सोते है जोकि आम बात है, लेकिन यह आराम कई बार फेफड़ों के लिए खतरा बन जाता है। हीटर की लगातार गर्म हवा कमरे की नमी सोख लेती है और माहौल को इतना सूखा बना देती है कि शरीर पर इसका सीधा असर...
Black Pepper Water Benefits : सर्दियों के मौसम में जहां इम्युनिटी कमजोर होने लगती है, वहीं काली मिर्च का पानी आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता है। सिर्फ मसाले के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च जब गर्म पानी के साथ ली जाती है, तो यह अनेक स्वास्थ्य...
Right Time To Soak Sunlight: भारत में विटामिन-D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। विटामिन-D की कमी के कारण कैल्शियम शरीर में ठीक तरह से अवशोषित नहीं हो पाता, जिससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। अगर आप कैल्शियम भरपूर मात्रा में लें। ऐसे में सबसे बड़ा सवाल है,...
World Physiotherapy Day: हर साल 8 सितंबर के दिन को विश्व फिजियोथेरेपी दिवस के तौर पर मनाया जाता है। अगर आप लंबे समय से सिटिंग जॉब कर रहे हैं, तो आपको भी कभी न कभी फिजियोथेरेपिस्ट से कंसल्ट करने की जरूरत पड़ी होगी। यह दिन सभी फिजियोथेरेपिस्टों और उनके द्वारा प्रदान की...