Sunday, Jun 07
Milk with Jaggery Benefits: सर्दियों में गुड़ का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। इसे कभी खाने के बाद खाया जाता है तो कभी चाय में मिलाकर। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर गुड़ और दूध को साथ में लिया जाए तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं? गुड़ में आयरन, पोटैशियम,...
Benefits of Portfolio Diet: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान के कारण लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल, दिल की बीमारियां और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं। वहीं, कई लोग दवाओं के बजाय नेचुरल तरीके अपनाकर LDL यानी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करना चाहते हैं। इसी जरूरत को...
How To Store Onions : भारत में ज्यादातर घरों में प्याज खाना जरूरी माना जाता है। सलाद, सब्जी या दाल- हर चीज़ का स्वाद प्याज के बिना अधूरा लगता है। लेकिन अक्सर लोगों की परेशानी होती है कि प्याज जल्दी खराब हो जाती है या अंकुरित होने लगती है। ऐसे में सवाल है- प्याज को...
Winter Hair Care Tips : सर्दियों में वातावरण की ठंडी और सूखी हवा बालों की नमी खींच लेती है। नतीजा - बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं। इससे हेयर ब्रेकेज, दोमुंहे बाल और डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में बालों को एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत होती है। गुनगुने पानी...
Vladimir Putin Favourite Breakfast Food: रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन का भारत दौरा इन दिनों खबरों में है। भारत और रूस के बीच पुरानी और मजबूत दोस्ती है। दोनों देश हमेशा एक-दूसरे की मदद करते रहे हैं। पुतिन पहले भी 10 बार भारत आ चुके हैं और यह उनकी 11वीं यात्रा है।...
Right Time To Soak Sunlight: भारत में विटामिन-D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। विटामिन-D की कमी के कारण कैल्शियम शरीर में ठीक तरह से अवशोषित नहीं हो पाता, जिससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। अगर आप कैल्शियम भरपूर मात्रा में लें। ऐसे में सबसे बड़ा सवाल है,...
Cracked Lips Corner : सर्दियों में ठंडी और सूखी हवाओं की वजह से त्वचा की नमी कम होने लगती है। ऐसे में होंठ सबसे ज्यादा फटते हैं, क्योंकि उनकी त्वचा बहुत पतली होती है। इसके अलावा होंठों (Cracked lip corners) में ऑयल ग्लैंड्स (तेल बनाने वाली ग्रंथियां) नहीं होतीं, इसलिए...
How to eat Jaggery : ठंड के मौसम में रोजाना गुड़ खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है। जिन लोगों को मीठा खाने की इच्छा अक्सर होती है, उनके लिए गुड़ एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प है। आमतौर पर खाने के बाद गुड़ खाना अच्छा माना जाता है- इससे मुंह मीठा हो जाता है और पाचन भी बेहतर...
Chhath festival : भक्ति और श्रद्धा का चारदिवसीय पर्व छठ इस वर्ष शनिवार से आरंभ हो रहा है। सूर्य उपासना का यह पर्व जहां धार्मिक दृष्टि से अत्यंत पवित्र माना जाता है, वहीं स्वास्थ्य के लिहाज से भी इसका महत्व कम नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि छठ में अर्पित किया जाने...
Bhai Dooj 2025 : भाई दूज का त्योहार भाई-बहन के अनमोल रिश्ते को समर्पित होता है। इस दिन बहनें अपने भाइयों को टीका लगाकर उनकी लंबी आयु और खुशहाली की कामना करती हैं। इसे भैय्या दूज, भात्र द्वितीया, भाई द्वितीया और भतरु द्वितीया के नाम से भी जाना जाता है। इस अवसर पर बहनें...
