Friday, Jan 16
Immunity Boosting Fruits: सर्दियों का मौसम आते ही खानपान को लेकर कई सवाल खड़े हो जाते हैं। इन्हीं में से एक आम सवाल है, क्या सर्दियों में पपीता खाना चाहिए या नहीं? क्योंकि पपीते की तासीर ठंडी मानी जाती है, इसलिए बहुत से लोग इसे ठंड के मौसम में खाने से बचते हैं। लेकिन...
New Year Health Tips: नए साल की शुरुआत उम्मीदों और नए संकल्पों का समय होती है, लेकिन 1 जनवरी का उत्साह कभी-कभी हमारी सेहत के लिए खतरा बन जाता है। लोग घर के काम, खान-पान और दिनचर्या में अचानक बदलाव कर देते हैं, जो शरीर पर अचानक भारी पड़ सकता है। न्यू ईयर की पार्टी,...
3D Glaucoma Surgery: दिल्ली कैंट स्थित आर्मी हॉस्पिटल (रिसर्च एंड रेफरल) ने नेत्र चिकित्सा के क्षेत्र में इतिहास रच दिया है। अस्पताल के डॉक्टरों ने 3D फ्लेक्स एक्वियस एंजियोग्राफी और iStent तकनीक का इस्तेमाल करके भारत में पहली बार ग्लूकोमा का सफल इलाज किया। ग्लूकोमा...
Brain Stroke Symptoms: सर्दियों का मौसम जहां ठंडक और आराम लेकर आता है, वहीं हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) के मरीजों के लिए यह समय बेहद संवेदनशील भी होता है। विशेषज्ञों के अनुसार ठंड के महीनों में ब्रेन स्ट्रोक के मामलों में इजाफा देखा जाता है और इसकी सबसे बड़ी वजह...
Antibiotic Resistance India: भारत में अक्सर लोग खांसी, सर्दी-जुकाम या हल्के बुखार में खुद से एंटीबायोटिक दवाएं लेने लगते हैं। शुरुआती लक्षण दिखाई देते ही कई लोग मेडिकल स्टोर से बिना डॉक्टर की पर्ची के दवा खरीद लेते हैं, लेकिन यह आदत स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर...
Headache Prevention Tips: जैसे ही सर्दियों का मौसम शुरू होता है, वैसे ही कई लोगों को एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या घेर लेती है लगातार सिरदर्द। ठंडी हवा, कम धूप और बदलती दिनचर्या के कारण सिर भारी लगना, दोनों तरफ दर्द रहना या सुबह उठते ही सिरदर्द होना इस मौसम में...
Thyroid Tips: सर्दियों का मौसम थाइरॉइड मरीजों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ठंड बढ़ने के साथ शरीर में सुस्ती, वजन बढ़ना, ज्यादा थकान और ठंड लगना जैसी समस्याएं अक्सर बढ़ जाती हैं। इस समय दवाओं के साथ-साथ सही खानपान बेहद जरूरी हो जाता है। गलत खाने की आदतें न केवल...
Winter Knee Pain: सर्दियों में ठंड बढ़ते ही कई लोगों को घुटनों में अकड़न और दर्द की शिकायत हो जाती है। तापमान गिरने से मांसपेशियां और लिगामेंट सिकुड़ जाते हैं, जिससे जोड़ों में लचीलापन कम हो जाता है। इसके साथ ही ठंड के मौसम में शारीरिक गतिविधि कम हो जाने से जोड़ों की...
UTI in women: यूरिन इंफेक्शन यानी UTI (Urinary Tract Infection) महिलाओं में एक आम समस्या बनती जा रही है, जिसे अक्सर हल्के में लिया जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि सही समय पर इलाज न होने पर यह संक्रमण ब्लैडर से ऊपर बढ़कर किडनी तक पहुंच सकता है, जिससे स्वास्थ्य को...
Heater Causing Dry Lungs Disease: देश के कई हिस्सों में पड़ रही कड़ाके की ठंड ने लोगों को हीटर का सहारा लेने पर मजबूर कर दिया है। सुबह-शाम ही नहीं, अब कई घरों में रातभर हीटर जलाकर सोने का चलन भी बढ़ गया है। लेकिन राहत देने वाली यही गर्माहट अब सेहत के लिए खतरे की घंटी...
