सुबह खाली पेट सौंफ का पानी या सौंफ की चाय पियें।
गुनगुने पानी में नींबू का जूस मिलाकर पीने से पेट में एसिड बैलेंस होता हैं।
दही में पुदीना डालकर खाने से भी तुरंत आराम मिलता हैं।
सुबह खाली पेट अदरक की चाय पीने से एसिडिटी कम होता हैं।
एलोवेरा जूस पीने से राहत मिलती है।